En iyi Tarafı bacak
Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu vaziyet, ani bir aksiyon esnasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir yaşamınız var ise, vecayla beraber yaşlıncalanma veya kas gerginliği ya�